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Denk daran, du wirst sterben! Die Damen, die mir jeden Morgen ein entzückende Lächeln schenkt, spreche ich morgen an! Noch ein Projekt, dann gönne ich mir eine Auszeit! Eine Chance gebe ich ihm noch, wenn er sich dann nicht ändert, verlasse ich ihn! Wenn die Zeit reif ist werde ich … ! Klingt das vertraut? Können Sie sich mit Situationen wie diesen identifizieren? Ich kenne all diese und noch unzählige mehr nur zu gut. So zu leben, als wäre mein Leben unendlich, war eine der

Immer mehr und immer versteckter beeinflusst Eitelkeit unser aller Leben. Es wird zur Tugend, Masken zu tragen, Impfungen zu akzeptieren und den eigenen Wert nach dem Ausmaß dieser neuen Form von Hörigkeit auszurichten. Es gibt uns ein Gefühl von Zugehörigkeit, von Gemeinschaft. In einer Zeit, in der soziale Kontakte immer mehr dämonisiert werden, wir immer weniger zwischenmenschliche Kontakte haben und dies immer größere psychologische und soziale Probleme mit sich bringt, g

Wenn wir uns missverstanden fühlen, hängt dies oft mit unserer eigenen Ausdrucksweise zusammen. Wage oder unklare Aussagen oder Mitteilungen sind eine der Ursachen, die dazu führen, dass es zu Missverständnissen in allen Beziehungen kommt. Hier ein Beispiel aus dem Beziehungsalltag: Ich fühle mich unsicher in dieser Beziehung! Ich möchte, dass du mir das Gefühl von Sicherheit gibst. Was bedeutet unsicher? Was benötige ich um mich sicher zu fühlen? Sicherheit bedeutet für viel

Was würden Sie mit Ihrem Leben machen, wenn sie tun könnten, was Sie wollen, mit den Möglichkeiten die in Ihnen schlummern? Für diese Erforschung braucht es keine reiche Tante, keinen Lottogewinn und kein überquellendes Bankkonto. Was schlummert in Ihnen, dass Ihre innere Welt, das nahem Umfeld oder die Welt bereichern würde, wenn Sie es wagen würden, es auszuleben? In jedem von uns steckt ein Genie. Jeder hat eine Gabe, die in einem schlummert, eine Aufgabe die einen erfülle

B: „Ich möchte eine Gehaltserhöhung!“ - „Wer nicht?“ P: „Ich möchte, dass du mit mir ins Kino gehst!“ - „Hm, wirklich, Kino?“ Sehr oft ist es nicht der Umstand, dass ich und meine Mitmenschen einem Anliegen grundsätzlich ablehnend gegenüberstehen. Es ist das fehlende Warum, dass uns davon abhält, offen in Gespräche einzusteigen, andere anzuhören und den Anliegen unserer Mitmenschen offen gegenüber zu stehen. Was das Warum ändert! B: „In den letzten 4 Jahren, hatte ich keine g

Je mehr wir uns darauf konzentrieren, unser Umfeld und die Ausgänge unserer Gespräche und Aktionen zu kontrollieren, desto weniger Kontrolle haben wir. Kontrolle ist in diesem Kontext: Die Absicht eine vorhersehbare Situation herzustellen und auf dieser Basis zu kommunizieren. Vorhersehbar – nicht angenehm, förderlich und schon gar nicht nützlich. Hierfür nutzen wir, meist unbewusst, Kontrollmuster. Ein Kontrollmuster ist jedes Verhalten oder jede Denkgewohnheit, die wir anwe